Artículos y compartires
Nuestro Blog
compartiendo nuestros saberes
Queremos compartir contigo información relevante para tu evolución personal. Encontrarás artículos y videos no solo acerca de sexualidad, de la práctica Tántrica y el Yoga, si no también de estilo de vida, meditación, consciencia, espiritualidad y todo lo que pueda serte de ayuda para tener una experiencia de vida más plena y excitante.
CÓMO AMAN LOS HOMBRES
A lo largo de la historia hemos desarrollado ideas y creencias que nos hablan de cómo los seres humanos debemos comportarnos para encajar en la sociedad. Éstas han sido tan rígidas que más que normas de convivencia, se han transformado en imposiciones y reglas esclavizantes.
Nadie escapa a esta situación, pero nos vamos a ocupar de: ¿Cuáles han sido las creencias alrededor de la masculinidad? ¿Cuáles posturas se adoptan ante estas realidades? ¿Cuáles son los retos de hombres y mujeres en la nueva era?
ENERGÍA, SALUD Y VITALIDAD
Nuestra cultura, en un impulso de consumo permanente nos invita a mantenernos jóvenes pero bien sabemos que la vida tiene sus ritmos, ciclos y hasta sus temporadas. Por eso, la lucha entre ese impulso cultural vs lo vital puede poner en pequeñas crisis nuestra existencia. Por ello, pensar a tiempo en lo que nos hace sentir vitales puede resultar desde restaurador hasta responsable con nosotros mismos. Una reflexión interesante que podemos tomar del yoga moderno sobre eso de pensarnos responsablemente, es que para que la vitalidad sea posible debemos observar integralmente en lo que somos –cuerpo, mente, espíritu-. Para el yoga, la práctica de ejercicios físicos (Asanas), meditación (Dhyana), alimentación sana, respiración reconfortante y consciente (Pranayama), una vida llena de valores (la práctica de la verdad, por ejemplo, con nosotros mismos y con los demás llamada Yama), devoción a dios o entrega con confianza a la vida (Niyama), permiten hacer mayor conciencia de la manera en que vivimos.
SOBRE LA MENTE, LAS EMOCIONES Y LA ESPIRITUALIDAD
Quizás y a pesar de los avances de la vida moderna, llena de actividades y dinámicas, tecnologías y ritmos que prometen plenitud, no seamos del todo felices. La felicidad hace parte de la eterna búsqueda del ser humano. Y es difícil ser feliz cuando el día a día está lleno de competitividad, y cuando nuestro modelo económico y social nos reta a ser mejores e implacables con nosotros mismos y los demás. La felicidad entonces se reduce a una panacea o sueño, a una promesa cultural que se vuelve aspiración diaria y a pequeños e inspirados momentos que rápidamente se fugan en la vida cotidiana.
No existe una formula exacta para ser feliz, pues la felicidad como bien sabemos está hecha a la medida de cada uno de nosotros y nosotras, de nuestros sueños, anhelos y realizaciones. Pero, tenemos en común que para la gran mayoría de seres en nuestro planeta es la finalidad real de la vida.